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Et si tu t’initiais à la longue randonnée cet été ?

Par | Randonnées | 0 commentaire

Cet article est commandité par Vaude Canada.

À l’été 2020, je rêvais d’aventure et c’est là que j’ai découvert les plaisirs des longues randonnées. Ça faisait déjà plusieurs années que j’enviais ceux autour de moi qui se lançaient dans ces expéditions. Alors si toi aussi la nature t’appelle, laisse-moi te donner quelques outils pour savoir où et comment commencer la longue randonnée.

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Guide : choisir ses bottes de randonnée

Par | Randonnées | 0 commentaire

En collaboration avec Lowa Canada

Trouver LA bonne paire de bottes de randonnée qui convient à la majorité de nos aventures en montagne, qui est confortable et qui a une grandeur parfaite, peut devenir un véritable casse-tête.

L’année dernière, j’ai fait l’achat de mes premières bottes Lowa dans l’objectif de faire un trek de plusieurs jours au Népal. Mon essayage de bottes s’est résumé à plusieurs heures d’indécision en magasin. Finalement, j’ai choisi le modèle de bottes parfait pour mes besoins, mais malheureusement, je me suis vite aperçue qu’elles étaient trop petites en altitude. J’en ai payé le prix en douleur. 

Je me suis donc entretenue avec un expert chez Lowa afin d’obtenir les meilleurs conseils pour choisir les bottes de randonnée pédestre idéales.

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5 plantes comestibles à déguster au printemps

Par | Recettes | Un commentaire

Le printemps nous émoustille les sens, le soleil est chaud sur la peau et les jours rallongent. Les sous-bois de forêt dénudés de neige sont couverts de feuilles mortes, de mousse, roches et racines entre lesquels poussent de petites plantes printanières avant que les feuilles des arbres leur bloquent le soleil.  Les amatrices et amateurs de grand air échangent leurs bottes de ski pour leurs bottes de randonnée. La nature s’éveille et nous offre l’opportunité de découvrir des saveurs variées dès nos premières sorties printanières.

Voici 5 espèces de plantes et arbres abondantes dans notre nature québécoise qu’on gagne à savourer. Assurez-vous de bien identifier les espèces avant de les consommer et informez-vous sur la manière de les apprêter. 

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Saveurs locales : le retour du homard gaspésien dans nos assiettes

Par | Autres | 0 commentaire

La saison de pêche aux homards débutait le 29 avril dernier et on vous annonce que la saison 2023 s’enligne pour être à l’image des dernières saisons de pêche, c’est-à-dire bien généreuse. 

Savoir d’où vient votre homard en un clic 

En achetant un homard pêché en Gaspésie, vous pouvez retracer l’origine de votre homard sur le site monhomard.ca. Les homardiers de la Gaspésie sont encore et toujours les seuls à offrir cette traçabilité de leurs captures, du bateau jusqu’à l’assiette, avec plus de 6,1 millions de médaillons en circulation pour la saison 2023.

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Entrepreneuriat au féminin : portrait de Véronik Bastien

Par | Entreprises d'ici, Portraits, Real talk | 0 commentaire

On a eu la chance de s’entretenir avec l’une des deux femmes inspirantes derrière Peppermint Cycling Co. pour parler de leur toute nouvelle marque : Parmi Lifewear. Dans cette entrevue, Véronik Bastien nous parle de ce nouveau projet, des défis à surmonter en tant que femme en affaires et des conseils pour celles qui voudraient aussi se lancer.

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Sortir des sentiers battus, dans les sentiers battus

Par | Aventures, Mauricie | 0 commentaire

En collaboration avec Tourisme Mauricie.

Découvrir de nouvelles places, de nouvelles activités, de nouvelles régions, de nouveaux territoires, c’est ce que j’aime faire. Partir à l’aventure, rouler des heures pour arriver à un nouvel endroit que je n’avais jamais vu. Mais parfois, on oublie de regarder autour de soi, dans la région où nous avons vécu depuis notre enfance. Ayant grandi parmi ces activités, ces endroits et ces paysages, nous les oublions. Mais au fond, les gens d’autres régions parcourent des kilomètres et des kilomètres pour venir en profiter, alors, pourquoi pas nous ?

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Gaspésie : expédition de 3 jours en ski nordique

Par | Aventures, Gaspésie, Ski | Un commentaire

En collaboration avec Tourisme Gaspésie.

S’il y a bien un terrain de jeux qui attire tous les adeptes de plein air et particulièrement de montagnes au Québec, c’est bien la Gaspésie. Le Parc national de la Gaspésie permet de pratiquer plusieurs activités, même par temps froid, et on vous recommande fortement d’y aller en hiver, car les montagnes sont magnifiques !

Nous sommes donc parties quatre filles pour explorer le parc national en ski nordique sur le parcours des Chablis, dans le but de vivre une expérience nouvelle et hors du commun.

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7 conseils quand on débute en ski

Par | Ski | 0 commentaire

En collaboration avec Nordica

Commencer le ski alpin à 30 ans, voilà une bonne façon de sortir de sa zone de confort en tant qu’adulte. Dernièrement, j’ai fait une petite sortie de ski de soirée à la station Ski Saint-Bruno avec Laurence Couillard, directrice marketing chez Nordica, pour qu’elle me donne ses meilleurs trucs quand on débute en ski. Laurence est une ancienne monitrice de ski certifiée, mais surtout une grande passionnée de ce sport qu’elle pratique depuis l’âge de 3 ans. Voici les 7 conseils que j’ai retenus :

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