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hiver Archives | Filles du Nord

21 février 2023
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Gaspésie : expédition de 3 jours en ski nordique

Par | Aventures, Gaspésie, Ski | Un commentaire

En collaboration avec Tourisme Gaspésie.

S’il y a bien un terrain de jeux qui attire tous les adeptes de plein air et particulièrement de montagnes au Québec, c’est bien la Gaspésie. Le Parc national de la Gaspésie permet de pratiquer plusieurs activités, même par temps froid, et on vous recommande fortement d’y aller en hiver, car les montagnes sont magnifiques !

Nous sommes donc parties quatre filles pour explorer le parc national en ski nordique sur le parcours des Chablis, dans le but de vivre une expérience nouvelle et hors du commun.

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9 mars 2022
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La revanche du ski de fond

Par | Ski | 0 commentaire

Tout d’abord, oublie tes sorties de ski de fond du primaire avec des skis et des bottes non adaptés, en plus d’avoir fort possiblement un habit de neige trop épais qui nuisait à tes mouvements, te laissant donc avec un souvenir amer de ce sport.

Je dois l’admettre aussi, le ski de fond a une réputation moins attrayante que le ski alpin ou le snowboard, ce qui, à mon avis, découle principalement de la méconnaissance de ce sport. Et pourtant, lorsqu’on fait quelques petites recherches sur le sujet, on note qu’il s’agit d’un des sports les plus vieux au monde! On lui doit bien un peu de respect, non ? De plus, avec l’évolution de la technologie dans ce sport, on est très loin des skis de bois du temps, laissant donc place à plus de performance et donc une remontée en popularité du ski de fond classique.

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17 mars 2021
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Comment bien t’hydrater en plein air l’hiver

Par | Recettes | 0 commentaire

Dans l’article 5 collations parfaites pour le plein air hivernal on a abordé l’importance de bien s’alimenter quand on bouge l’hiver. En effet, notre dépense énergétique est plus élevée quand il fait froid. La température influence aussi beaucoup notre état d’hydratation. Quand il fait chaud, le processus est facile à comprendre. On transpire plus, alors on perd plus d’eau par la sueur ce qui veut dire que nos besoins hydriques sont plus élevés. Nos besoins hydriques sont aussi plus élevés quand il fait froid, mais pour différentes raisons !

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15 mars 2021
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Deux coups de cœur pour profiter de la fin de l’hiver!

Par | Chaudière-Appalaches, Randonnées, Ski | Un commentaire

Si vous êtes comme moi et que l’arrivée du printemps signifie plutôt le soleil qui commence à chauffer tranquillement nos joues, les lunettes de soleil qui deviennent un incontournable et le multicouche qui se fait plus mince, vous êtes de ceux qui aiment profiter de l’hiver jusqu’au bout! Ça tombe bien, dans cet article, je vous propose deux découvertes plein air coup de cœur pour apprécier les belles journées hivernales à venir.

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7 février 2021
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Le parc national de la Jacques-Cartier sous un manteau d’hiver

Par | Capitale-Nationale, Randonnées | 0 commentaire

Même en hiver, notre Québec regorge de recoins plus beaux les uns que les autres. Le parc national de la Jacques-Cartier nous offre de petites merveilles qui sont très accessibles, autant par la région centrale du parc, à seulement 30 minutes de la ville de Québec, que par les diverses randonnées proposées. Vous pouvez choisir le sentier qui convient à votre niveau ainsi qu’au temps que vous désirez y investir. Pendant cette période particulière, les sentiers faisant une boucle sont à parcourir selon un sens unique, afin d’éviter de croiser d’autres visiteurs.

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5 février 2020
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J’aime l’hiver

Par | Autres | 0 commentaire

J’aime l’hiver, ça s’peut-tu ? Et j’ai envie de vous dire : essayez donc de l’aimer aussi ! Trop souvent on entend nos proches ou de parfaits inconnus nous envoyer un «Ça achève !» ou «Encore de la neige, ça va tu finir ?». Ce à quoi je réponds : «Bien oui et ça va même revenir l’an prochain !». Bon je l’avoue, ma réponse est un peu arrogante…mais en même temps on peut se passer de ce pessimisme qui recommence chaque année.

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