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Malie Lessard-Therrien

La Traversée de Charlevoix en hiver, un défi exaltant

Par | Aventures, Charlevoix, Randonnées, Ski | 0 commentaire

Sept jours, six refuges, 105 kilomètres de sentier à travers une région montagneuse, un cumulatif de 3 300 mètres de dénivelé positif et 3 700 mètres de dénivelé négatif, voilà en quoi consiste la Traversée de Charlevoix en chiffres. J’avais envie d’explorer les limites de ma zone de confort, de me dépasser et de me retrouver au cœur de la nature sauvage. Cette aventure représentait donc un projet d’expédition hivernale de choix. C’est avec un bon entrainement, une grande préparation et beaucoup de détermination que j’ai accompli ce beau défi. Voici les détails de cette aventure en ski de fond nordique.

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Merveilles d’hiver dans les Monts-Valin : 4 jours en ski nordique

Par | Aventures, Randonnées, Saguenay-Lac-Saint-Jean, Ski | 3 Commentaires

En collaboration avec le Parc national des Monts-Valin et Tourisme Saguenay-Lac-Saint-Jean.

En quête de l’hiver, nous sommes allées au Saguenay pour notre première expédition en ski de l’année 2024. Dans les hauteurs des Monts-Valin, nous avons trouvé de la neige, enfin! Récit d’un périple de 4 jours en ski, sac au dos avec nuits en refuge, à travers des paysages fabuleux où les fantômes nous épiaient entre les bourrasques de vent et les tourbillons de flocons.

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5 plantes comestibles à déguster au printemps

Par | Recettes | Un commentaire

Le printemps nous émoustille les sens, le soleil est chaud sur la peau et les jours rallongent. Les sous-bois de forêt dénudés de neige sont couverts de feuilles mortes, de mousse, roches et racines entre lesquels poussent de petites plantes printanières avant que les feuilles des arbres leur bloquent le soleil.  Les amatrices et amateurs de grand air échangent leurs bottes de ski pour leurs bottes de randonnée. La nature s’éveille et nous offre l’opportunité de découvrir des saveurs variées dès nos premières sorties printanières.

Voici 5 espèces de plantes et arbres abondantes dans notre nature québécoise qu’on gagne à savourer. Assurez-vous de bien identifier les espèces avant de les consommer et informez-vous sur la manière de les apprêter. 

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