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S’initier au combo randonnée/refuge en hiver

Je suis une amoureuse des randonnées d’hiver et pour celles qui seraient frileuses à se lancer dans ce monde féérique de gros sapins remplis de neige et de joues chauffées par le soleil, et bien, je vous dirais que ça vaut vraiment la peine d’essayer. Cela étant dit, j’avoue qu’une préparation plus complète est requise pour faire de la randonnée d’hiver. Pour ce qui est du volet sécurité et des items à apporter en refuge, je vous recommande toutefois de vous renseigner auprès du personnel des parcs.

Je vous donne tout de même des petits trucs d’amie :

  • Ne calculez surtout pas votre distance de randonnée d’hiver en comparant votre distance de marche en toute autre saison…Grave erreur! Votre distance sera considérablement réduite en randonnée d’hiver, c’est inévitable.
  • Lève tôt ou pas, en rando d’hiver le choix s’impose. Vous devrez vous coordonner avec le soleil pour vos déplacements.
  • Favoriser le multicouche pour retirer et ajouter des épaisseurs de vêtements selon l’activité physique que vous effectuez pendant votre randonnée.
  • Pour commencer, choisissez d’y aller vers la fin de l’hiver, le mois de mars par exemple, pour un maximum de clarté et une belle grosse couche de neige qui vous servira de terrain de jeu.

Quelques idées de sentiers pour s’initier…

1. Sentier des Caps, Charlevoix

1 nuit
Distance totale : 12,4km
Accueil du massif au refuge l’Abattis

2. Parc national du Fjord-du-Saguenay, secteur Baie Éternité

2 nuits
Distance totale : 23 km
Ce trajet nécessite 2 voitures.

Jour 1 : Distance 7,7 km.
Départ du stationnement de la route 170 vers le refuge Lac-de-la-Chute.

Jour 2 : Distance 7,1 km.
Refuge Lac-de-la-Chute au refuge les méandres

Jour 3 : Distance 8,2 km.
Refuge les méandres au stationnement du bureau administratif

3. Vallée Bras-du-Nord, Portneuf

Le sentier la Mauvaise
1 nuit
Distance totale 10,5 km
De l’accueil Catin au refuge la Montagne Art

Andreanne Jean

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